Навчимо перемагати свою дитину!

Тренери нашого клубу докладають весь свій досвід і всі свої здібності для того, щоб діти раділи своїм успіхам в карате, продовжували заняття. Ми організуємо дитячі табори, виїзди на природу, сауни. На нашому сайті Ви знайдете наші рекомендації батькам. Але ми не тільки даємо свої рекомендації — ми і прислухаємося до досвіду батьків, чиї діти багато років займаються в «Канку». І в цій статті ми пропонуємо Вашій увазі квінтесенцію досвіду батьків наших спортсменів.

Прекрасно, коли батьки каратистів самі тренуються разом з дітьми. Ми пишаємося тим, що у нас стає все більше спортивних сімей — діти приводять в зал своїх батьків. І багато що з написаного в цій статті спортивним сім'ям близько і зрозуміло, і зі свого боку вони можуть розповісти багато корисного і повчального — будемо раді їх зауваженням в обговоренні статті (у Facebook ).

Але, зрозуміло, не у всіх є така можливість. Для тих, хто не може відвідувати наші заняття, і написана ця стаття.

Перше, що важливо усвідомити. Дозволити лінуватися, розслаблятися, миритися з поразкою — дуже поганий життєвий урок.

Дозволити дитині покинути карате заради іншого вибору — це іноді може бути правильним, хоч як боляче нам про це говорити. Але буває, що здібності, захоплення і життєві ситуації ведуть у протилежний від карате бік. Нам шкода розлучатися, але якщо десь у дитини виходить краще розкритися, отримати більше радості і успіху — ми зуміємо порадіти за неї. Але кинути карате, щоб грати за комп'ютером, щоб сидіти на лавочці з «пацанами» — це жахливо для світогляду, характеру, мужності. Потім не дивуйтеся. Озирніться навколо: скільки ви побачите дорослих нероб, що сидять на шиї у батьків! І послухайте, що вони намагаються сказати як виправдання: «Не йде!» «Це не моє!» Коли вони сказали це своїм батькам у перший раз? Коли кидали серйозну справу, а батьки потурали в цьому. Не повторюйте їхніх помилок.

Але є й інший аспект. Настільки ж помилково перетворювати спорт у каторгу, в покарання. Ви повинні не просто змушувати, а ще й переконувати, надихати, нагороджувати. І не скидайте все це на тренера — допомагайте йому, ви ж краще знаєте свою дитину. Як переконувати і надихати? Послухайте наші поради.

Вам необхідно навчитися розуміти свою дитину й довіряти їй. Щоб, наприклад, помітити, що дитина прихворіла. У неуважного батька є ризик примусити сина тренуватися, коли він не зовсім здоровий. Якщо сумніваєтеся — краще повірте синові (якщо, звичайно, він не помічений в симуляції хвороби з метою прогулу тренування). Вашій дитині важливо знати, що в крайньому випадку (коли дійсно погано і важко) вона може пропустити тренування. Дитина має бути свідомою того, що її не поженуть на тренування, як на каторгу.

Якщо Ви батько каратиста, Ви повинні відвідувати змагання, в яких бере участь Ваша дитина. Принаймні ті змагання, які проходять у Вашому місті. Вам важко півдня гуляти по залу і сидіти в кріслі? А як Вашій дитині, яка б'ється, а в перервах між боями змушена уважно слухати, коли її бій оголосять? І не відійти, не поспати, не переодягнутися. Ваша підтримка просто необхідна. І з іншого боку: якщо Ви показуєте, що Вам карате нецікаво — як Ви збираєтеся зацікавити дитину?

Також Ви повинні вислуховувати все, що Ваш син або Ваша донька розповідає про тренування, змагання, атестації. Слухайте із щирою увагою, намагайтеся розібратися, опанувати термінологію. В цьому Вам допоможе наш сайт і наші методичні вказівки.

Часто згадуйте успіхи і намагайтеся залишити невдачі в минулому! Кубки та медалі повинні бути на видному місці. Важливо частіше в розмовах з дитиною згадувати перемоги на змаганнях, похвали тренерів. Не вимагайте перемог і удач, але показуйте, що Ви в них вірите. І навіть без них пишаєтеся юним спортсменом. А коли трапляються невдачі — дуже важливо навчити правильно їх зустрічати. «При кожній невдачі давати вмійте здачі, інакше вам не бачити удачі!» — співалося в старому фільмі про бокс. Про те, як перетворювати поразку на перемогу, ми підготували для вас окрему статтю. Скористайтеся нашими порадами — і переконайтеся, що пояс, отриманий з другого разу, приносить подвійну радість. Згадайте слова великого Конфуція: «Великий не той, хто не падав, а той, хто падав і вставав».

І тим не менш...

Ви робили все, як було описано тільки що. Старалися, протримали дитину кілька років на секції. Значить, вона вже не випадкова людина в спорті, вміє долати навантаження, лінь давно переможено. І тим не менше: «Хочу піти з карате!» Що ж робити?

Найголовніше: не вважати, що це фініш, що Ви програли. Зовсім ні. Думка піти з карате відвідувала дуже багатьох. І дуже можливо, що тренер Вашої дитини — не виняток. Але він же подолав слабкість! Зумієте і Ви — потрібно тільки зрозуміти, що заважає радіти тренуванням. Наш досвід дозволяє виділити основні причини. Отже:

Страх перед поєдинками. Тут Ви повинні бути тверді. Дозволите пасувати з цієї причини — і Ви навчите дитину поступатися своїм слабкостям. Тільки не це, дорогі батьки! Повірте, що це щастя — в дитячому віці навчитися долати свій страх. Згадайте своє життя — чи багато Ви досягли б, якщо поступалися б своєму страху? Вступні іспити, співбесіди при прийомі на роботу, побоювання не виконати роботу і бути звільненим - все це страхи, які потрібно вміти долати. Так що будьте тверді і … добрі. Намагайтеся після поєдинків влаштовувати дитячі радощі. Хваліть. Розповідайте історії зі свого життя, коли необхідно було битися. Повірте: страх мине, коли поєдинки стануть частиною життя. І пам'ятайте слова Масутацу Оями: «Чоловік, який не пройшов через це, менше зумів, ніж жінка, яка зустрічається зі смертельною небезпекою під час пологів.»

Дуже корисно записувати поєдинки на відео й розбирати їх з дитиною — найкраще за участю тренера. Стає зрозуміло, над чим працювати, чого не вистачило для перемоги. «Ось тут би зробити…» — це прекрасний стимул піти й попрацювати на груші або лапі.

«Тренувальне плато». Це ситуація, коли результати не поліпшуються (а то і погіршуються!), не зважаючи на зусилля. Виникає відчуття безпорадності. Це долається знаннями. Читайте спеціальну літературу, радьтеся з тренером, і розповідайте юному спортсмену, що це нормально (навіть термін придумали!). Впадати у відчай не слід.

Перетренованість. Буває, що навантаження збільшуються перед змаганнями — і можуть здатися нестерпними. Знову ж : ситуація добре вивчена, боятися її не слід. Її потрібно вирішувати з тренером, якісь загальні рекомендації дати важко. Але можливо, буде потрібна короткочасна (кілька днів) пауза в тренуваннях.

Відставання від інших. Раз є лідери — значить, є і ті, хто відстає від них, причому таких більшість. Ваша дитина, можливо, виявився в цій більшості. Хвалять інших, а його не хвалять. Він — відстає. Пасе задніх і в поясах, і в спортивних досягненнях, і в повазі тренера. Sic vita truditur (таке життя — лат.). І в житті хтось обганяє нас, а когось обганяємо ми. Уникати відчуття, що ти відстав — значить, уникати життя, ховатися від нього. Як і в випадку страху поєдинків, потурати такому відчуттю - дуже поганий досвід. Правильніше вчитися брати участь у перегонах. Розкажіть дитині приклади зі свого життя, як може змінитися розстановка сил через рік, два або десять. Життя — це забіг на довгу дистанцію. І дуже корисно змолоду звикнути до цього. І не забувайте радитися з тренером — він бачить, що важко дається, з чим попрацювати вдома.

Замість післямови

Якщо Ви не здастеся самі і не навчите здаватися свою дитину, то настануть дні, коли тренування стануть необхідними і бажаними. І Ви будете винагороджені упевненістю в майбутньому своєї дитини: син чи донька навчаться перемагати. І навіть якщо спортивна кар'єра не складеться — все це було не дарма: юна людина переможе там, де повинна. А це означає, що Ви виконали свій батьківський обов'язок.

Осу!